День	Участок маршрута. Мероприятия
1	Катманду - Прибытие Прилет в Катманду - столицу Непала (1400 м над уровнем моря). Оформление въездной визы, получение багажа. Встреча в аэропорту. Трансфер, размещение в отеле. После короткого отдыха, экскурсия по городу: Старой Дворцовой площади, к храму Кастамандап, в дом-храм живой девственной Богини Кумари; 3* Hotel GangJong Город Катманду: Город был основан в 9 в., как город ремесленников и торговцев. Центр непальской столицы до настоящего времени сохранил свою первоначальную архитектуру, которая продолжает существовать во внешнем облике жилых построек и многочисленных буддистских храмов. Город богат достопримечательностями- дворцовыми комплексами, храмами, ступами, музеями. В углу, на правой стороне площади, большой деревянный решетчатый экран заслоняет огромное позолоченное лицо Света Бхайравы. Экран убирается только во время праздника Индра Джатра. В здании дворца Хануман Дхоки находится нумизматический музей и Трибхуванский музей. Фотографирование внутри музеев запрещено. Оба музея закрыты по вторниками государственным праздникам. Экскурсия к ступе Сваямбуднатх, являющейся одним из старейших и наиболее красивейших храмовых комплексов долины.
2	Катманду - Бхактапур - Катманду Экскурсия к буддистской ступе Боуднатх, одной из самых древних и больших в Южной Азии. Cюда приезжают люди со всего мира, чтобы у подножия ступы найти ответы на свои вопросы. Построенная во 2 в. до н.э. Экскурсии к месту паломничества индуистов - храмовому комплексу Пашупатинатх, наподобие города Варанаси в Индии. Храмовый комплекс, посвященный Шиве, где проходят ритуалы омовения и кремации. Индуистский храм, посвященный богу Шиве, с двухьярусной золотой крышей и серебрянными дверями. Самый почитаемый храм в Непале. Вокруг храма очень интересны для посещения дворцовые комплексы с храмами, ступами, скульптурами и музеями. Экскурсия в г. Бхактапур, находится в 14 км. от центра г. Катманду. Город, основанный в 9 в., лучше других сохранил свой первозданный вид и является настоящим музеем под открытым небом. Население около 70 тыс. чел. Его неповторимую архитектуру можно ощутить, пройдя по королевским покоям Дворца «55 окон», старинным улочкам и площадям, побывав у храмов Ньятопола, Байравнат и на бывшей главной площади города Дьятатрея, где находятся индуистские монастыри 15в. и знаменитое резное окно Павлина. 3* Hotel GangJong
3	Катманду - Покхара После завтрака переезд в курортный город Покхара - город в центральном Непале, расположенный в 198 км к западу от Катманду, население около 200 тыс. человек. Это третий по численности город в Непале, после Катманду и Биретнагара. Город находится на озере Фева, из города открывается живописный вид на Гималаи (Большой Гималайский Хребет) с восьмитысячными вершинами (Даулагири, Аннапурна, Манаслу). По этой причине город очень популярен среди туристов. От Покхары начинается ряд треккинговых маршрутов. В городе проживают невари, гурунги, магары, чхетри, тхакали и другие народы Непала. C 1950-х годов в долине Покхары поселились много тибетских беженцев, которые поначалу жили в лагерях. В 1960-е город открыли хиппи, которые организовали многочисленные поселения в долине. После того, как король Бирендра изменил визовую политику для иностранцев, хиппи вынуждены были покинуть Непал, но в городе начался туристский бум, который уменьшился в связи с гражданской войной в Непале. В настоящее время в городе имеется туристический район Lakeside, расположенный непосредственно вдоль озера Фева. В районе сосредоточены отели, рестораны, компании обслуживающие нужды туристов.В городе также сосредоточено множество парапланерных клубов, в 30 минутной доступности от города находится вершина Sarangkot откуда осуществляется большая часть полетов, как соло-пилотов, так и тандемов. Популярность данного места для парапланеристов обусловлена сравнительно мягкими термическими условиями, допускающим как полёты неопытных пилотов, так и первоначальное обучение пилотов термическим полётам. 3* Hotel Kantipur
4	Покхара Ранним утром, совершение короткого трека до Сарангкота, где Вам предстоит увидеть панараму Гималаев: Даулагири (8167 м.), всех четырех пиков Аннапурны (7200-8093 м.), Ламджунг (6983 м.), Манаслу (8163 м.), Мачапучра (6997 м.). После завтрака, экскурсии в долине Покхара: водопад Девиса, пещера Гиптешвар Махадев, лагерь тибетских бежанцев. 3* Hotel Kantipur
5	Покхара - Дулихел После завтрака, возвращение в Катманду и перезд в Дулихел- исторический город, расположенный в 32 километрах восточнее Катманду Дулихел много веков был важным торговым центром на древнем коммерческом маршруте, соединяющим Непал и Тибет. С незапамятных времен люди Непала путешествовали в Тибет, чтобы принести домой соль и золото. Кроме того, тибетцы каждый год со своими стадами овец шли в Непале во время Dashain, наибольшее индуистского фестиваля. Дулихел является идеальным местом чтобы и остановиться на ночлег в то время как собираться в Тибет. 3* Hotel Himalaya Horizon
6	Дулихел - Джангму После завтрака переезд к границе Непал - Тибет , г. Джангму. Джангму - таможенных город и порт прибытия расположен в Тибете, это округ на границе Непала с Китаем. На высоте 2300 метров над уровнем моря, Zhangmu имеет мягкий и влажный субтропический климат, который является редкостью для Тибета. Размещение в Mantra Hotel
7	Джангму - Шигатзе После завтрака переезд до г. Шегатзе ( около 4 ч езды), второй по величене город Тибета, расположенный в живописной зеленой долине. Шигадзе: второй по величине и значимости город Тибета после Лхасы, население около 80,000 чел. Город расположен на высоте 3600 м возле реки Брахмапутра), на слиянии с рекой Няньчу в западном Тибете. Ранее город был столицей провинции Цанг. Также называется окружающий город административный район.От Шигадзе до Лхасы проходит хорошая автодорога, расстояние до Лхаса - около 250 км.В городе находится знаменитый монастырь Ташилумпо школы Гэлуг, один из самых крупных монастырей Тибета. В монастыре Ташилумпо находилась резиденция Панчен-ламы. В некоторые исторические периоды Шигадзе становилась значимее Лхасы, и между Шигадзе и Лхаса могли возникать политические противостояния.Примечателен также дзонг - городская крепость. В 1959 году во время антикитайского восстания крепость была разрушена. Во времена, когда Шигатзе был столицей Тибета, здесь находилась королевская резиденция. В настоящее время от крепости остались развалины. Сейчас Шигадзе - красивый благоустроенный современный город с хорошей инфраструктурой, который посещает много туристов.В 90 км от Шигадзе на верхней дороге в Лхаса расположен также город Гьяндзе с крупными монастырями и культурно-историческими памятниками. В окрестности Шигадзе находятся немало монастырей большого культурно-исторического и религиозного значения, в частности монастырь Сакья в одноимённом городе. Прибытие и размещение в Everest Friendship Hotel.
8	Шигадзе - Лхаса После завтрака переезд в Лхасу ( ~ 250км, около 5-6 ч. езды). По дороге посещение монастыря Ташилунпу, Монастырь Ташилунпо традиционно является резиденцией Панчен-ламы, второго по значимости иерарха-тулку школы Гелуг после Далай-ламы. Панчен-лама олицетворяет будду Амитабху. Также именно при Чокьи Гьялцэне Ташилунпо стал местом пребывания Панченов (многие из которых содействовали расширению и укреплению монастыря).В Ташилунпо находятся погребальные ступы с останками. Первого Далай-ламы и нескольких Панчен-лам. Самая большая ступа была возведена в 1666 году для Четвёртого Панчен-ламы, при котором монастырь обрёл нынешний облик. Эта одиннадцатиметровая ступа сделана из чистого золота и украшена драгоценными камнями. Немногим уступает по своему великолепию и более поздняя ступа Восьмого Панчен-ламы.Ташилунпо славится также самой большой в Тибете статуей будды Майтреи высотой 26 метров. На её изготовление ушло 279 кг золота, почти столько же серебра, 116 тонн бронзы, более 40 алмазов и 1000 жемчужин.На полу в этом зале можно увидеть большую свастику, выложенную из драгоценных камней. Сейчас в монастыре Ташилумпо проживает признанный Пекином Одиннадцатый Панчен-лама Гьялцэн Норбу. Вместе с тем Гендун Чокьи Ньима, признанный Далай-ламой, находится «под защитой» китайских властей; он фактически арестован и место его пребывания не объявлено с 1995 года. В 1972 году в Индии в тибетском поселении Билакуппе в Карнатаке был открыт другой монастырь Ташилунпо, который возглавляют также представители комиссии по поиску перерожденца Десятого Панчен-ламы Посещение монастыря Пелкор Чходе и ступы Гьянгзе Кумбум, Монастырь Пелкор Чёде (сокращённо Пелчо или Палчо) — большой буддийский монастырь в городе Гьянгдзе в Тибете. На его территории находится знаменитая ступа Кумбум со 108 внутренними залами и алтарями на четырёх этажах.Монастырь был основан в 1418 первым Панчен Релдрупом. В начале XX века город и монастырь были атакованы английскими войсками, и до сих пор в строениях монастыря остались следы от пуль.Весь комплекс Пелкор Чёде включал в себя 15 монастырей различных школ, преимущественно гелуг и сакья. Лхаса:о легендам, второй император Тибета Сонгцэн Гампо (Srong-brtsan Sgam-po), живший в первой половине VII века, сделал Лхасу своей столицей. Но документы того времени говорят, что столица Тибета тогда постоянно перемещалась. В центре города ещё тогда был построен монастырь Джоканг, который и сейчас является главным местом паломничества в Лхасе.Город стал расти и процветать после основания трёх крупных монастырей школы гелуг в результате деятельности ламы Цонкапы и его учеников в XV веке. Это монастыри Ганден (Dga'-ldan), Сера (Se-ra) и Дрепунг ('Bras-spung). Далай-лама V Лобсанг Гьяцо (Blo-bzang-rgya-mtsho) (1617—1682), подчинил Тибет и перенёс в Лхасу свой административный центр. Потом он начал строить дворец Потала, строительство было завершено через несколько лет после его смерти. С этого времени Лхаса стала полноценной политической столицей Тибета. Европейцы проникали в Лхасу редко. К 1951 году половина города состояла из монахов, общее население было около 25 000 человек. Дополнительно около 15 тысяч человек населяло окрестные монастыри. К 2000 году население выросло до 200 000. Ночевка в TrisangLabrang Hotel
9	Лхаса После завтрака экскурсии: во дворец Потала - Дворец в городе Лхаса в Тибете - царский дворец и буддийский храмовый комплекс, являлся основной резиденцией Далай-Ламы, вплоть до того как Далай-Лама XIV, после вторжения Китая в Тибет в 1959, вынужденно покинул страну и получил политическое убежище в Индии (Дарамсала).Расположен на возвышающемся над городом высоком холме. Общая площадь дворцового комплекса составляет 360 тыс. м?. Сегодня дворец Потала является музеем, активно посещаемым туристами, оставаясь местом паломничества буддистов и продолжая использоваться в буддийских ритуалах. Ввиду огромной культурной, религиозной, художественной и исторической значимости, внесён в 1994 году в список Всемирного наследия ЮНЕСКО В 637 царь Тибета Сонгцен Гампо возвёл здесь первое здание в том месте, где он обычно медитировал. Когда он решил сделать Лхасу своей столицей, он построил дворец. После своего обручения с китайской принцессой Вэнь Чэн, расширил дворец до 999 комнат, возвёл стены и башни и вырыл обводной канал. Во второй половине VIII века во дворец попала молния и деревянные постройки сгорели, затем по причине междоусобных войн дворец разрушился. Сейчас сохранилась лишь пещера Фа-Вана и зал Пабалакан.Дворец в его современном виде начал строиться в 1645 по инициативе Далай-ламы V. В 1648 был завершён Белый дворец (Потранг Карпо), и Потала стала использоваться как зимняя резиденция далай-лам. Красный дворец (Потранг Марпо) был достроен между 1690 и 1694. Название дворца происходит по всей видимости от легендарной горы Потала на которой обитает бодхисаттва Ченрези (Авалокитешвара), которого на земле представляет далай-лама.В грандиозном строительстве принимали участие лучшие мастера того времени из Тибета, Непала и Китая. Во дворец Норбулинка - Норбулинка (буквально: "Ювелирное Парк") является дворцово-окружающий парк в Лхасе, Тибет, построенный из 1755 года. Часть "Исторического ансамбля дворца Потала", Норбулинка признается в качестве всемирного наследия ЮНЕСКО, и был добавлен в качестве продолжения этого исторического ансамбля в 2001 году. Он был построен седьмым Далай-ламой и служил как Административный и религиозный центр. Это единственное представление дворцовой архитектуры Тибета.Норбулинка дворец расположен в западной части Лхасы, на небольшом расстоянии к юго-западу от дворца Потала. Норбулинка охватывает площадь около 36 гектаров и считается крупнейшим искусственным садом в Тибете. Во время летних и осенних месяцев, парки в Тибете, в том числе Norbulinga, становятся центрами развлечений с танцами, пением, музыкой и торжеств. После обеда, экскурсия в монастырь Сера - монастырь в пригороде Лхасы в Тибете (около 10 км от города), один из самых крупных буддийских монастырей и знаменитый университет школы гелуг тибетского буддизма, а также место паломничества. Ранее Сера был одним из трёх государственных монастырей. TrisangLabrang Hotel
10	Лхаса Посещение монастыря Дрепунг - монастырь в пригороде Лхасы в Тибетском автономном районе Китая, примерно в 10 км от города. Самый крупный буддийских монастырь и университет школы гелуг тибетского буддизма, а также место паломничества. Ранее Дрепунг был одним из трёх государственных «великих» монастырей, с подворьями по всему Тибету и за его пределами. Территория монастыря составляет 200 тыс. м?. Во второй половине дня посещение храма Джокханг - Джоканг в городе Лхасе в Тибете - знаменитый буддийский храм и монастырь, особо почитаемый тибетцами. Сюда сходятся многочисленные паломники и зарубежные туристы. Как часть общего комплекса храмов в Лхасе, является охраняемым объектом Всемирного Наследия ЮНЕСКО. Вечером прогулка вокруг Бакхор Базаар - самого популярного места для паломников и местных жителей. TrisangLabrang Hotel
11	Лхаса - Гьянцзе Утром выезд через впечатляющиие перевалы Камб-ла (4794 м.) и Каро-ла (5045 м.) в Гьянгзе (около 7 ч. езды). Дорога проходит вдоль берега живописного и священного для тибетцев озеро Ямдрок Цо (Бирюзовое озеро) - одно из четырех наиболее почитаемых озер в Тибете, находится на высоте 4488 м. над у.м. Площадь озера - 621 кв.км. Озеро считается волшебным и постоянно меняющим свой цвет. Считается объектом паломничества, вокруг него совершается кора ( священный обход). Считается, что форма озера напоминает скорпиона. Гьянтзе или Джангдзе - город на юге Тибетского автономного района КНР, третий по величине после Лхасы и Шигадзе, население около 60 тыс. чел. Является центром одноимённого уезда в округе Шигадзе.Город расположен на высоте 3977 м на «дороге дружбы» между Катманду (Непал) и Лхаса, в 90 км от Шигадзе, обладает современной инфраструктурой и соединён с Лхаса и Шигадзе хорошими дорогами.Город знаменит своей ступой Кумбум, которая входит в монастырь Пелкор Чёде. Ступа воздвигнута в 1440, содержит 108 залов с алтарями на четырёх этажах, украшенная 10,000 настенными изображениями.Над городом возвышается внушительная крепость (дзонг). Прибытие и размещение в отеле. Экскурсия в единственный из сокранившихся крепостей Дзонг Гьянгтзе (ХIV в.). Trugu Hotel
12	Гьянцзе - Шегар После завтрак переезд до г.Шегар город у подножия горы Эверест в Тибете, в настоящее время управляется как часть Китая. Следует отметить что город являеться отправной точкой для многих альпинистов кто собираеться на самую высокую гору в мире. Город расположен в 14891 футов над уровнем моря. Hotel Everest
13	Шегар - Катманду Рано утром выезд через перевал Лалунг-Ла (5124 м) в небольшой городок Ньялам.(240 км, ~ 7-8 часов). С дороги, которая огибает территорию огромного национального парка Сагарматха, хорошо виден Эверест (8848 м.). По пути возможны остановки: у храма, построенного на месте пещеры Миларепы; на перевалах и в небольших тибетских поселках. Реальная жизнь тибетцев, фантастические пейзажи – все это Вам предстоит увидеть. Отъезд до непальско-тибетской границы Кодари через Жангму (Ньялам -Джангму ~ 30км, 1 час езды, Джангму -Кадари, 1 час ). После оформления документов, переезд в Катманду (около 5 ч. езды). Прибытие и трансфер в гостиницу. Отдых. Hotel Gangjong.
14	Катманду Завтрак. Свободное время для совершения покупок и последних прогулок по древнему городу. Вечером: прощальный традиционный непальский ужин с программой народных танцев. Hotel Gangjong
15	Катманду - отлет Завтрак. Отъезд в аэропорт и вылет из Катманду.

Категория гостиницы	Размещение в двухместном номере	Размещение в  одноместном номере
3*	1550 $	1950 $

2012 г.

05.04.2012;
05.05.2012;
05.06.2012;
05.07.2012;
05.08.2012;
05.09.2012;
05.10.2012.

Размещение в 3* гостинице в двухместном номере в Непале и в Лхасе, Тибет
Размещение в отелях по дороге к Лхасе
Завтраки
Трансферы по программе
Русскоговорящий гид только в пределах долины Катманду
Англоговорящий гид в Тибете
Все входные билеты и пермит
Один традиционный непальский ужин с программой народных танцев.

Международный перелет до Катманду
Непальская виза по прилету 25$
Китайская виза
Обед и ужин
Личные расходы и напитки
Чаевые
Все прочие расходы, не указанные в программе
мед. страховка